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Kurkuma – gesundes Gewürz und Heilmittel

umfassend – informativ – aktuell

Gesundes Gewürz Kurkuma

Kurkuma (lat.curcuma longa) ist eine der bedeutendsten Heilpflanzen der Erde und enthält mit dem Curcumin einen hoch wirksamen Bestandteil, der immer deutlicher in das Blickfeld der Medizin gerät. Im alten Indien und in Asien ist Kurkuma schon seit über 4000 Jahren bekannt und wird dort in der Ayurvedischen Medizin und in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) als Gewürz und heilige Heilpflanze erfolgreich eingesetzt.

In Europa ist Kurkuma zunächst als Küchenkraut bekannt und erst seit ein paar Jahrzehnten wird auch bei uns der medizinische Aspekt der kostbaren Kurkuma Knolle genauer untersucht. Inzwischen wird der Wirkstoff der Kurkumawurzel, das Curcumin, bei den unterschiedlichsten Erkrankungen mit Erfolg angewandt. Die neuesten Forschungsergebnisse zeigen auf, dass Kurkuma bei der Behandlung von Lungen-, Leber- und Darmerkrankungen entzündliche Prozesse abmildern kann und auch vorbeugend sehr gute Ergebnisse aufzeigt.

Wirkung von Kurkuma

Kurkuma ist als Gewürz und Heilpflanze in der Naturheilkunde und der modernen Medizin inzwischen als Kurkuma Extrakt in fast allen Darreichungsformen erhältlich. Die positive Wirkung von Kurkuma wird durch wissenschaftliche Studien und viele Erfahrungsberichte bestätigt.
Kurkuma hat unterschiedliche Wirkungen zu verzeichnen. Die Inhaltsstoffe von Kurkuma können zu nachfolgenden Heilerfolgen führen.

  • gallentreibend
  • antioxidativ
  • verdauungsfördernd
  • lipidsenkend
  • tonisierend

Die im Kurkuma enthaltenen Inhaltsstoffe sind, wie bei vielen anderen Pflanzen aus der Naturheilkunde sehr vielfältig. Die wichtigsten und für den menschlichen Organismus bedeutsamen Kurkuma Inhaltsstoffe sind nachfolgend aufgelistet.

  • bis zu 7 Prozent ätherisches Öl
  • bis zu 5 Prozent Dicinnamoylmethan-Derivate
  • Ferulasäure
  • Kaffeesäure

Neu!

CURCUMA FORTE mit Nova Sol®Curcumin

  • Neue und patentierte Curcumin Formel mit NovaSol® Curcumin + Vitamin C + Vitamin D. Die Wirkung ist wissenschaftlich belegt.
  • CURCUMA FORTE hat eine bis zu 185-mal bessere und schnellere Bioverfügbarkeit und wird vom Körper optimal aufgenommen.
  • NovaSOL® Curcumin verbleibt für über 24 Stunden im Blutplasma.
  • Curcumin unterstützt den Körper bei der Bekämpfung von Entzündungen, ist ein kraftvolles Antioxidans und wehrt schädliche freie Radikale ab.
  • Die Extra-Beigabe von Vitamin C und D stärkt das Immunsystem zusätzlich.
  • Die WHO empfiehlt Curcumin gegen Rheuma.
  • Curcumin Formel im Curcuma Forte ist natürlich und von einem deutschen Institut geprüft.  Premium-Qualität

Kurkuma Mizellen Kapseln

Neue Studien haben belegt, wie hoch wirksam Kurkuma in Verbindung mit der neuen Kurkuma Mizellen Formulierung ist. Hier erfahren Sie alles über Erfahrungen und Forschung mit Mizellen Kapseln und den neuen Kurkuma Produkten. Kurkuma hilft vor allem bei Entzündungen und entzündlichen Erkrankungen. Mit Mizellen Kurkuma Kapseln kann man die Bio-Verfügbarkeit des wertvollen Curcumin um ein Vielfaches erhöhen und so dem Körper schnell und wirkungsvoll zuführen. 

Kurkuma und Mizellen Technologieacurmin

Mizellen Kurkuma Kapseln kann man ganz einfach online bestellen und nach Hause schicken lassen. Die Anwendungsgebiete von Mizellen Kapseln mit Kurkuma und viele weitere wichtige Informationen kann man auf der Seite Kurkuma Mizellen nachlesen.

Hier geht es zum Artikel über Kurkuma und Mizellen Kapseln.

Kurkuma Kapseln – wo liegen die Vorteile?

Wer sich für eine präventive Einnahme von Kurkuma entscheidet, eine chronische oder akute Erkrankung mit Kurkuma angehen möchte, der kann inzwischen unter vielen Darreichungsformen wählen. Kurkuma Kapseln haben den Vorteil, dass das hoch wirksame Kurkuma in Form der Kapsle am besten vom Körper aufgenommen werden kann und so der wertvolle Stoff Curcumin schnell und sicher dorthin gelangt, wo er hin soll.

Die Kurkuma Kapsel löst sich erst nach einer gewissen Zeit im Magen auf. Ein wichtiger Vorteil der Kurkuma Kapseln liegt darin, dass eine genaue Dosierung vorliegt.

Kurkuma Kapseln können ganz einfach im Internet bestellt werden. Das ist auch wichtig für Menschen, die krank sind und zum Beispiel aktuell oder langfristig nicht in der Lage sind einkaufen zu gehen. Kurkuma Kapseln kann man online bestellen und unkompliziert kaufen und sich innerhalb von 1 bis 2 Werktagen nach Hause schicken lassen.

Ist Kurkuma ein Superfood?

Kurkuma ist wahrlich ein Superfood und kann mit seinen Eigenschaften und Wirkungen sehr vielseitig eingesetzt werden. Ein echtes Superfood liefert eine große Menge an Vitalstoffen, Nährstoffen und Wirkstoffen und zwar deutlich mehr als andere Lebensmittel. Kurkuma ist ein solches Superfood und sollte möglichst naturbelassen aus hochwertiger Bio-Erzeugung oder Wildwuchs stammen. Kurkuma ist damit ein vollwertiges und ganzheitliches Lebensmittel und kann als natürliche Medizin verwendet, die von jedem genutzt werden kann.

Das Superfood Kurkuma kann bei Krankheiten, die mit einem übermäßigen oxidativen Stress einhergehen und dementsprechend entzündliche Prozesse im Körper in Gang setzen, positiv einwirken. Ein echtes Superfood wirkt entzündungshemmend, antioxidativ und aktivierend auf den Stoffwechsel und kann somit die Entgiftung und Ausleitungs im Körper anregen. Diese Entgiftungs- und Ausleitungsprozesse können mit Kurkuma auf wirkungsvolle Weise aktiviert werden und demnach eine Heilung unterstützen.

Natürlich sind Superfoods nur ein Baustein, um bei einer Erkrankung Unterstützung und Linderung zu erfahren. Eine ganzheitliche Therapie setzt sich aus vielen Komponenten zusammen, die durch ein Superfood wie Kurkuma wunderbar ergänzt werden kann.

Kurkuma Wirkung nachgewiesen

Heute ist die Wirksamkeit des Curcumin aus der Kurkumawurzel vom Deutschen Gesundheitsministerium und der WHO in Präparaten auf pflanzlicher Basis anerkannt und bestätigt worden. Kurkuma regt nachweislich die Verdauung an, wirkt appetitanregend und besitzt eine antibakterielle und entzündungshemmende Wirkung.

Dazu besitzt Kurkuma eine entgiftende Wirkung, die nicht vernachlässigt werden sollte. Kurkuma täglich im Essen verwenden und bei akuten Beschwerden oder chronischen Krankheiten in einer konzentrierten Form einnehmen ist eine optimale Möglichkeit, um die Kurkuma Wirkung voll auszuschöpfen.

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weitere Infos zu Kurkuma Studien und Erfahrungen

Bio Kurkuma online kaufen

Bio Kurkuma kann in Form von Kurkuma Mizellen Kapseln, Kurkuma Kapseln, Kurkuma Tabletten aber auch als Kurkuma Tee gekauft werden. Im Handel oder im Online Shop wird Bio Kurkuma in einer hohen Qualität angeboten.

Herkunft und Geschichte zu Kurkuma

Kurkuma ist eine der ältesten traditionellen Heilpflanzen aus der Ayurvedischen Medizin und der Traditionellen Chinesischen Medizin. Schon vor Tausenden Jahren waren die Heilwirkungen in Indien und China bekannt und Kurkuma wurde dort zur Gesundheitsförderung verwendet.

In der Ayurvedischen Medizin wusste man damals schon um die spezielle Wirkung von Pfeffer und Kurkuma und vermischte beides miteinander, da Pfeffer die Wirkung von Kurkuma noch verstärkt, und wie man heute weiß, die Bioverfügbarkeit im Körper optimiert. Auch der griechische Arzt Dioskurides wies auf die heilenden Fähigkeiten des Kurkuma in seinem Buch hin und bezeichnete Kurkuma erstmals als Heilpflanze.

Aber auch in vielen anderen Kulturen der Weltgeschichte gibt es Hinweise auf die Verwendung von Kurkuma. Kurkuma wurde als Gewürz und Heilpflanze schon seit langem geschätzt und auch verehrt. So wird zum Beispiel in Indien Neugeborenen ein gelber Punkt aus Kurkuma auf die Stirn gezeichnet, um Glück zu schenken. Inselbewohner des Pazifik sahen Kurkuma als magische Pflanze an und tragen noch heute Amulette und Schmuck, die mit Kurkuma gefüllt sind und Schutz vor bösen Geistern bieten sollen.

Kurkuma_Bio_Pulver

Der gelbe Farbstoff des Kurkuma wurde im Orient schon früh verwendet und man färbte die Gewänder der Mönche mit den Farbstoffen aus der Kurkumawurzel. Natürlich wird das Kurkuma Pulver seit jeher als feines Gewürz in der orientalischen, indischen und chinesischen Küche verwendet. Die antibakterielle Wirkung wurde damals schon erkannt und gesundheitsfördernd eingesetzt.

Handelsware Kurkuma

Der Kurkuma Anbau ist vor allem in Indien sehr weit verbreitet. Dort wird 80 Prozent der Welternte eingefahren. Dies beläuft sich in Indien auf 120 -180 000 Tonnen pro Jahr. In anderen Ländern, wie zum Beispiel Thailand, wird Kurkuma vor allem frisch verwendet und in die typischen thailändischen Currypasten frisch gerieben eingearbeitet.

Als Handelsware ist Kurkuma vor allem als gelbes Pulver in gemahlener Form erhältlich, aber auch die sogenannten Finger, also die Teilstücke eines Rhizoms, werden weltweit verkauft. Es gibt viele weitere Kurkuma Arten, die ebenfalls kommerziell angebaut werden und vorwiegend in Indonesien für Medizin medizinische Anwendungen eingesetzt werden. Bestimmte Kurkuma Arten können zudem auch als Gemüse gegessen werden.

Bezeichnungen und Namen für Kurkuma

Kurkuma wird oder wurde im deutschsprachigen Raum auch unter den Bezeichnungen Curcuma, Curcume, Gelber Ingwer, Gilbwurtzel, Gilbwurzimber, Gelbsuchtswurz, Gurkume, Gurkumey, Babylonischer Safran, Indianischer Safran, Mülleringwer, Tumerik und Turmarik verwendet.