Kurkuma für Haut und Haare


Anti-Aging mit Kurkuma

Das indische Gewürz Kurkuma wird seit fünf Jahrtausenden in der Ayurveda Medizin geschätzt. Der gelbe Farbstoff Curcumin reinigt die Haut auf natürliche Weise. Dank des hohen Anteils an Antioxidantien wirkt Kurkuma Entzündungen entgegen. Akne, Pickel und frühzeitige Hautalterungen gehören der Vergangenheit an. Auch profitieren die Haare mit zunehmender Gesundheit und Fülle bei der Anwendung mit Kurkuma. So kann Kurkuma für Haut und Haare eine wunderbare Pflegeformel sein.

Wir verraten, wie sich eine regelmäßige Kurkuma Anwendung positiv auf Haut und Haare auswirkt.

Warum macht Kurkuma Haut und Haare schön?

Zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen beschäftigen sich mit der Wirkung von Kurkuma für Haut und Haare. Bei einigen geht es um sich die positiven Effekte von Curcumin, dem aktiven Wirkstoff von Kurkuma, welcher neben vielen weiteren Nähr- und Vitalstoffen zu drei Prozent in der Kurkumawurzel enthalten ist. Curcumin reduziert als natürliches Antioxidans die Anzahl freier Radikale.

Im Ergebnis ist eine strahlend glatte Haut sichtbar, denn Kurkuma wirkt einer frühzeitigen bzw. altersbedingten Faltenbildung entgegen. Darüber hinaus vergleichen Experten das indische Wundermittel häufig mit einem Fatburner. Sobald Mahlzeiten mit Kurkuma angereichert werden, kommt der Stoffwechsel in Schwung.

Diese Wirkungsweise lässt sich durch die vermehrte Produktion von Magen- und Gallensaft begründen. Diese unterdrücken das Wachstum der Fettzellen, die zu den Auslösern für Übergewicht gehören. Bleibt diese Vergrößerung aus, behält die Haut verschiedener Körperregionen ihre Elastizität. Kurkuma ist somit für Haut und Haare sehr gut.

Einen weiteren Beitrag und damit verjüngenden Effekt leistet Kurkuma aufgrund der vermehrten Kollagenbildung. Es handelt sich hierbei um Teile des Bindegewebes, die in Haut und Haaren enthalten sind. Die Haut ist das größte Atmungsorgan des Körpers. Sie gilt als Spiegel gut funktionierender Prozesse in der Leber.

Die Leber spielt eine wichtige Rolle beim Entgiften, bzw. dem Abbau von Schlacken. Kurkuma für Haut und Haare optimiert die natürliche Leberfunktion. Im Endeffekt wird die verbesserte Leistung durch eine klare, schöne und gereinigte Haut sichtbar.

Kurkuma für Haut und Haare wirkt verjüngend

Zahlreiche Inhaltsstoffe in Kurkuma aktivieren die Teloomerase. Telomere bestimmen das biologische Alter eines Menschen. Sie dienen als Schutzelemente und befinden sich an den jeweiligen Enden der Chromosomen. Mit fortschreitenden Alter durchleben die Körperzellen zahlreiche Zellteilungen. Bei jeder erneuten Teilung werden entsprechende Telomere kürzer.

Kurkuma_Bio_Pulver

Je älter ein Mensch wird, desto niedriger ist die Zellerneuerungsrate. Ab einem bestimmten Moment ist eine Zellgenerierung nicht mehr möglich. Dieser grundlegende Zusammenhang des menschlichen Alterungsprozesses wurde erst im Jahr 2009 entdeckt. Forscher erhielten damals den Medizin Nobelpreis.

Danach folgten weitere Untersuchungen. Im Mittelpunkt der einzelnen Forschungsprojekte stand die gezielte Suche nach pflanzlichen Wirkstoffen, wie z.B. Kurkuma, welche genau diese Konzentration der Telomerase erhöhen konnten. Bereits damals waren sich die Wissenschaftler sicher, dass mit dem Enzym Telomerase die Länge der Telomere stabil blieb und sich damit einzelne Zellen verjüngen.

Kurkuma Gesichtsmaske selber machen

Neben dem regelmäßigen Genuss von Kurkuma in Soßen, Dips, Currys, Säfte, Smoothies und Gemüsepfannen ist es möglich, das indische Heilmittel Kurkuma äußerlich anzuwenden.

Hier geht es zum Rezept Schnelle Kurkuma Gesichtsmaske

Die Wirkung von Kurkuma auf die Haut

  • Reinigt unreine Haut porentief.
  • Glättet und wärmt schuppige oder trockene Haut dank seiner feuchtigkeitsspendenden Wirkung.
  • Stärkt die körpereigene Abwehr des Atmungsorgans Haut.
  • Verringert die Talgproduktion, welche sich durch die verstärkte Wirkung des männlichen Sexualhormons Testosteron bei Frauen in Form von Akne zeigt.
  • Wirkt desinfizierend und antifungal. Es eignet sich gegen Hautpilz und Ekzeme an Füßen, Händen oder anderen Körperteilen.
  • Kurkuma für Haut und Haare gegen Haarausfall

Die Wirkung von Kurkuma auf die Haarstruktur

Gemäß dem alten Sprichwort „Was für die Haut gut ist, kann für die Haare nicht schlecht sein“ fördert Kurkuma für Haut und Haare die Gesundheit. Wird das Superfood Kurkuma regelmäßig verzehrt, sieht das Haar bereits nach wenigen Wochen dicker und gesünder aus.

Gleichzeitig nutzt die Ayurveda Medizin Kurkuma erfolgreich bei Personen mit Haarausfall. Hierbei hat sich vor allem der Verzehr der Kurkuma Wurzel bewährt, denn die einzigartige Wirkung kommt von innen nach außen zur Geltung. Kurkuma stärkt die Haarfollikel und die Haarstruktur, aber auch die Festigkeit im inneren Bereich der Kopfhaut.